健康

如果对象感染HIV，你们该如何安全相处？
关于艾滋的1069个问题「我是感染者，我就不需要检测了。这次主要是带我男朋友来的。」他说。
2020-10-29 健康 1069 安全对象感染HIV 相处
要懂得“自律”和“自爱”，于人于己都重要
有一个年轻同志得了艾滋病，就是前些日子的事情，他每天写一篇日记，记录自己每天的状况以及心里的感受，看着非常心疼，很多网友在他的日记下面留言鼓励他。我也是无意中看到了他的日记，他很年轻，他在每天记录中都
2020-10-27 健康于人于己自律自爱
“我吃的盐比你吃的饭还多！”“同志，你很危险……”
“盐吃多了不好，容易诱发高血压、中风、心血管疾病、肾脏疾病、骨质疏松和胃癌。”“我盐没有吃多啊，我饮食挺正常的。”如果你也这么觉得，我表示对摧毁你对这件事的自信很有自信。2012 年中国居民营养与健康状况监
2020-09-25 健康饮食健康
肠道有害菌哪里来？食物是关键！冰箱不要成为细菌窝，做好这6点
众多研究发现，2型糖尿病发生与肠道菌群紊乱密切相关，有害菌过多，益生菌不足。那么，这些有害菌从哪里来的呢？当然主要是饮食进入消化道的，遗传只是小部分。因此，减少食物有害菌的来源很重要！现在电冰箱的使用非
2020-09-10 健康 2型糖尿病糖尿病的发生细菌窝肠道有害菌
如果您已中年血压低压升高，总也降不下来，可以从这里找到原因
随着生活水平的逐渐提高，高血压早已不是老年人的专利，很多不到40岁的中青年人，也都出现了血压升高的情况，特别是单纯收缩压升高的高血压问题，就更加的普遍，今天我们就来和大家聊一下中青年人高血压调理控制的相
2020-09-10 健康中年人中年血压找到原因高血压
跟同性恋做朋友，会被“掰弯”吗？
昨日姜贞羽被拍到恋情曝光，但却遭经纪公司否认。今天她小号发文道歉，“对不起”，并且引用了同性题材电影《阿黛尔的生活》里面的一句台词，“You have my infinite tenderness all my life”（我对你永远有着无限的
2020-09-06 健康做朋友同性恋掰弯
健康生活的方式有很多，但最直接的一种，就是痛痛快快的健身
导语：热爱生活的方式有很多，我们需要先从热爱自己开始，先从热爱自己的身体开始，身体没有了健康，那么一切都是无稽之谈，那么让身体健康最简单最有效的办法就是进行健身。虽然健身给我们带来了折磨，但这些折磨是
2020-08-18 健康健康生活可以如果方式热爱生活痛痛快快直接自己
全民健身日运动医学专家拍了拍你：每天步行8000步比4000步更长寿
越来越多生活在都市的人，由于较少运动，导致电脑颈、鼠标手、办公臀等亚健康风险激增。今天是8月8日，也是我国第12个全民健身日，上游新闻记者特邀重庆西南医院关节外科医生、运动医学专家彭阳，为成年人开出一贴专
2020-08-10 健康抗阻运动提高柔韧性跑步运动运动处方
全民健身日：我运动我健康我快乐
“没有全民的健康，没有全面的小康”，今年的8月8日是全国第12个全民健身日。在我县，充满韵律的广场舞比赛、酣畅淋漓的足球比赛，精彩上演，全面掀起全民健身的热潮。全民健身日动起来足球比赛激战正酣　　8月8日下
2020-08-10 健康全民健身全民健身日我健康我快乐我运动搜图
生命不息运动不止，一组全民健身日海报分享给热爱运动的你
今天8月8日我们的第12个全民健身日了，这个节日是为了纪念北京奥运会成功举办，从2009年起，每年8月8日为“全民健身日”。在今年这特别的一年，关于预防，我们除了戴口罩、勤洗手等，听到最多的一个词就是“免疫力”
2020-08-08 健康 8月8日体育全民全民健身全民健身日北京奥运会户外运动
抱歉，就算把酒戒了，你也减不了肥
健身、减肥可以喝酒吗？——小编告诉你：可以！首先，我们要承认健身和减肥是需要持续终生的行为。对于喜欢喝酒的胖友，如果为了健身减肥而刻意戒酒，是没有必要。如果健身减肥时不敢喝酒，那么我们一辈子都不能开心
2020-07-28 健康健康饮食健身与减脂减肥减脂综合健身
世界肝炎日：中国现有乙肝病毒携带者约7000万
央视新闻客户端7月28日消息，今天是“世界肝炎日”，我国确定的今年的肝炎日主题是“积极预防、主动检测、规范治疗，全面遏制肝炎危害”。
2020-07-28 健康世界肝炎日乙肝病毒乙肝病毒携带者
这些中等强度运动提高免疫力，在家就能做
对人类和动物的多项研究表明，运动对免疫系统具有深远的影响。人们普遍达成共识，定期进行短时间（即最多45分钟）中等强度的运动对宿主的免疫防御特别是在老年人和患有慢性疾病的人中有益。相反，据研究报道，剧烈运
2020-07-24 健康健身可以拉伸跑步运动运动强度锻炼
健康，从好的生活习惯开始
现代年轻人的健康问题又一次被热议讨论，加班、熬夜、饮食不规律、各种压力，导致现在年轻人身体亚健康，现在年轻人的健康危机越来越明显，想要拥有一个好身体，要先从好的生活习惯开始。按时吃早餐7点到9点这两个小
2020-07-22 健康养生年轻人熬夜生活习惯睡眠运动